Sexualidad

Consejos para elegir lubricante vaginal

Seleccionar el mejor producto y de calidad entre todas las marcas de lubricantes vaginales dependerá de las características, sustancias y cualidades de los geles lubricantes, además de distintas recomendaciones básicas que debes tener en cuenta

Recomendaciones básicas sobre sequedad vaginal

Las mujeres tenemos que buscar lubricantes que se adapten a nuestras necesidades y el mercado brinda una amplia lista en este tipo de productos que se encuentran en farmacias, centros o tiendas comerciales y en sex shops.

Una gran variedad que responde a las exigencias personales específicas para mantener sexo seguro y placentero. 

La extensa lista que se comercializa puede provocar confusiones sobre el lubricante más conveniente para cada mujer, pero las distintas variedades resultan de fácil adaptación por la calidad de las sustancias que componen estos productos de gran utilidad. 

Cuando no se utiliza el lubricante vaginal adecuado para mantener relaciones íntimas, se pueden producir diferentes reacciones como:

  • aumento de la sequedad vaginal,
  • roturas de condones,
  • disminución de la fertilidad,
  • alergias o irritaciones,
  • infecciones, etc.

El mejor lubricante será el complemento ideal para mejorar la humedad, sin provocar molestias en la mujer.

Tips para elegir lubricantes vaginales

La mejor forma de elegir estos geles de placer es siguiendo unas pequeñas recomendaciones que te ayudarán a tomar la mejor decisión: 

  • No usar productos sin consultar previamente al ginecólogo o especialista, quienes aconsejarán a cada mujer dependiendo de sus condiciones físicas, para mantener relaciones más saludables.
  • Usar hidratantes regularmente durante la época de la menopausia o postmenopausia durante el acto sexual, regularizando así los niveles de lubricación que disminuyen por ausencia de estrógenos, especialmente los que contienen metilcelulosa y también carboximetilcelulosa.
  • Comprar lubricantes vaginales medicinales para combatir la sequedad en la etapa de lactancia, evitando la posibilidad de que se rompan los condones o preservativos al seleccionar el correcto.
  • Utiliza preferiblemente lubricantes a base de agua. Esta es una de las recomendaciones más frecuentes de los especialistas, porque son compatibles con el látex de los preservativos, se lavan con total facilidad y son seguros. Los lubricantes a base de aceites o silicona, se elaboran con derivados del petróleo
  • Nunca utilices vaselina como lubricante vaginal, ya que al estar elaborada con productos derivados de plásticos y petróleo alteran el pH de la zona vaginal ocasionando mayores dolencias.
  • Selecciona productos que tengan alto contenido en minerales, que simulan perfectamente las células de las paredes vaginales. El nivel de hidratos de carbono, sales y proteínas del interior de las células que forman los tejidos, ocasiona la sequedad que reemplaza la pérdida de agua
  • Elige geles divertidos que aumenten las sensaciones de la pareja, sin contenidos de azúcar y con base acuosa. Puedes probar con geles lubricantes que dan sensación de calor o de frío, combinarlos y descubrir un montón de maneras de disfrutar con la penetración y los juegos.
  • Destierra de tu vagina los productos compuestos de siliconas por no ser compatibles con accesorios o juguetes sexuales, difíciles de lavar y poco seguros en el contacto con los genitales femeninos y masculinos. Este tipo de lubricantes son perfectos para relaciones y penetraciones anales, ya que no son absorbidos por el cuerpo y no evaporan, con lo que permiten lubricaciones mucho más duraderas en la zona anal.
  • Prueba antes de aplicar directamente en la vagina en pequeñas zonas, comprobando el grado de irritación o ardor que pueden ocasionar así como las posibles reacciones alérgicas.

En el acto sexual satisfactorio influyen varios factores que  potencian las sensaciones, como la regularización de los fluidos para una correcta penetración. La ausencia de estrógenos durante la menopausia, enfermedades y otras afecciones se pueden mejorar totalmente con el uso de lubricantes sexuales.

Evitar los malos hábitos como las drogas, tabaco o la ingesta de alcohol favorece la salud íntima. La buena alimentación es recomendada para evitar problemas de sequedad vaginal, consumiendo alimentos como verduras y frutas.

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